Nacken- und Rückenmassage

Was ist die klassische Nacken- und Rückenmassage und wie wirkt sie?


Die Nacken- und Rückenmassage ist eine örtlich gezielte mechanische Behandlung dieser Körperteile. Die Massage ist eine Reiztherapie, die mit den Händen ausgeführt wird. Die spezifischen Griffe bewirken einerseits eine Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels im massierten Körperbereich und andererseits die Reizung vieler Nerven in Haut und Muskulatur. Sie bewirkt auch die Verschiebbarkeit der einzelnen Schichten und löst Verklebungen.

 

Je nach eingesetzter Stärke bei der Massage kann sie anregend oder beruhigend wirken. Sie kann Spannungen lindern, Kopfschmerzen beseitigen und Schlaflosigkeit beheben. Der Blutstrom wird unterstützt und der Lymphfluss wird gefördert und somit Schlackenstoffe ausgeschieden. Sie wirkt positiv auf die Psyche des Menschen durch die Entspannung und es beruhigt das allgemeine Wohlbefinden.